جدیدترین مطالب طنز ، علمی ، هنری ، مد و زیبایی

علایم چربی خون

علائم چربی خون

💢چربی خون بالا “”؟؟

⁉️علایم :
احساس سنگینی، خستگی یا کوفتگی در بدن، خواب آلودگی، سوزش و احساس افزایش حرارت نقاط مختلف بدن به خصوص کف پا که معمولاً در شب تشدید می شود، دردهای نسبتاً مقاوم به درمان در ناحیه ساق و کف پا(و گاهی هم در سایر نواحی بدن)، سردردهایی که معمولاً به صورت سنگینی سر خودنمایی می کند، خشکی و یا تلخی دهان، سرگیجه و گاهی وزوزگوش، سردرد، سرگیجه، سنگینی،افزایش تعریق بدن، ورم و پف کردن صورت.

🍖درمان خوراکی:
کباب ماهی، پیاز، شوید پلو، انگور، سیر،گشنیز،کدو،کلم،کرفس،هویج،کاهو،اسفناج، سویا، جعفری.

🍀درمان گیاهی :
🔰 هر روز یک قاشق چای خوری نعناع خشک را در 2 لیوان آب جوش دم کرده، در 2 نوبت میل کنید.
🔰دو قاشق سوپ خوری عسل و سه قاشق چای خوری دارچین را به همراه مقداری چای دم کرده میل نمایید.
🔰 مصرف روزانه یک قاشق چای‌خوری پودر یا نیمکوب شده سیاه‌دانه یا دانه تره.
🔰 نوشیدن دم‌کرده شوید و لیمو عمانی یک ساعت پس از غذا.
🔰 دم کرده پوست نارنگی و زنجبیل.

🍻درمان با عرقیات :
روزانه 2 الی 3 فنجان یکی از عرقیات زیر را میل نمایید:
عرق بومادران، عرق نسترن ، عرق بابا آدم

💊درمان با آبمیوه جات:
آب سیب، آب گیلاس، آب غوره، آب لیمو ترش، آب تمشک

🚫موارد پرهیز:
پنیرچرب، تخم مرغ، خامه، نمک، آبگوشت، انواع آش ها، املت، سالاد الویه، رب انار، سوسیس ، کالباس، شیرینی جات ،کره ،روغن حتی گیاهی، پوره سیب زمینی، خورشت آلو، خورشت کدو حلوایی

468 ad

یک نظر بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *