جدیدترین مطالب طنز ، علمی ، هنری ، مد و زیبایی

اسموتی بروکلی

اسموتی بروکلی
👈👈اسموتی بروکلی

✳️ مواد لازم:

⭕️کلم بروکلی خرد شده 2 پیمانه
⭕️آووکادو 1 عدد
⭕️موز 1 عدد متوسط
⭕️تخم کتان آسیاب شده 1 قاشق غذاخوری
⭕️آب انار 1 پیمانه

❇️خیلی ساده، همه ی مواد را در مخلوط کن با قدرت بالا بزنید و نوش جان کنید!

🌟خواص کلم بروکلی🌟

✅ سرشار از آنتی اکسیدان و همچنین پر از ویتامین است.
✅ كلم بروكلی منبع خوب ویتامین C و فیبر است.
✅ این سبزی خاصیت ضد سرطان‌ها دارد و میتواند بیماریهای قلبی را کاهش دهد.
✅ پوست را بسیار سالم و شاداب كند.
✅ از سرطان پروستات تا 80 درصد جلوگیری کرده و باعث مقاوم‌شدن بدن آقایان در مقابل بیماری‌ها نیز خواهد شد. این سبزی با فعال‌كننده‌های بیوشیمیایی كه در خود دارد می‌تواند بدن را در مقابل بسیاری از ویروس‌ها و باكتری‌ها نیز ایمن سازد.
✅ متخصصان معتقدند نوعی ماده شیمیایی وجوددارد که تنها در این گیاه یافت می‌شود. انرژی باتری‌های کوچک سلولی موسوم به میتوکندری‌ها را تامین می‌کند.میتوکندری‌ها که به عنوان باتری‌های سلولی شناخته شده‌اند در انتقال انرژی به سلول‌های بدن نقش حیاتی ایفا می‌کنند و در صورتی که در کارآیی آنها خلل ایجاد شود به بسیاری از بیماری‌های دوره میانسالی منجر می‌شود.

468 ad

یک نظر بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *